Difficultés émotionnelles ? Blocage ?
Je t'aide à te libérer et à te sentir bien !
Écologie intérieure 🌱
🗣Thérapie psycho-corporelle
🎯 Coaching profond
🧘♂️ Pratiques de bien être
🤲 Massages libérateurs
Qui es-tu ?
Tu traverses peut-être une période difficile...
stress • anxiété • fatigue • déprime • dépression • perte de sens • difficultés émotionnelles • blocage
Des fois la vie nous présente des moments d'épreuves.
Des épreuves parfois intense : un sentiment de brouillard, de solitude, de désespoir.
Des situations qui se répètent, qu'on arrive pas à dépasser.
Arrive un moment de TROP, un moment où ça semble VRAIMENT difficile de se relever.
Comme si la vie perdait son sens...
Que cherches-tu ?
🌊 Apaiser tes émotions
Tu ne veux pas pas juste calmer ton stress, ton anxiété
mais retrouver une vraie paix intérieure.
🔥 Retrouver de l’énergie
Tu ne veux pas juste d’aller mieux,
mais te sentir pleinement vivant·e, puissant·e, vibrant·e.
🌿 Respecter le Vivant
Tu ne veux pas juste sortir de la déprime et du brouillard,
mais redécouvrir l’élan d’aimer, créer, contribuer.
Qui suis-je ?
Le même que toi.
Peut-être un petit poil plus avancé sur le chemin des émotions.
J'ai beaucoup souffert.
Et j'ai cherché avec détermination, espoir, confiance un chemin pour comprendre ce qui m'arrivait.
Pour apaiser les émotions envahissantes qui prenaient toute la place.
Pour calmer le stress, apaiser l'anxiété. Éloigner le désespoir. L'accueillir d'abord, le laisser traverser dans mon corps, mes mots, ma vie. Puis lui donner du sens. Retrouver de la clarté. Comprendre (un tout petit peu) mieux.
Et retrouver de la force, de l'énergie, de l'envie d'agir, de faire, de contribuer. D'apporter, à nouveau, ma contribution, ma couleur unique à cette planète et à mes frères et soeurs humains.
Être moi : debout, droit, grand et fier.
Mais aussi vulnérable et sensible.
Heureux d'être vivant.
💛
Comment puis-je t'aider ?
Accompagnement individuel
(Écologie intérieure)
🗣Thérapie psycho-corporelle
🎯 Coaching profond
🧘♂️ Pratiques de bien être
🤲 Massages libérateurs
à Die (Drôme) et en ligne
Massage
Hawaïen
Lomi Lomi
Un soin ancestral, magique, magnifique
Pour retrouver la paix du corps, de l'âme
Et rentrer à la maison, en sécurité, en confiance, en liberté, à l'intérieur de soi.
à Die (Drôme)
Rejoindre la tribu
Rejoindre la tribu, cela veut dire me confier ton adresse email.
Pour que nous puissions communiquer. 🤗
Tu auras aussi accès à :
Espace en ligne
avec des guides, des exercices, des vidéos
pour … te sentir bien !
Newsletter
Je t'écris avec mes mots simple. J'essaye d'allier clarté scientifique, pratiques somatiques et inspiration.
🙃
Groupe WhatsApp
Pour partager, poser des questions...
Dialoguer !
Cercles, ateliers, stages
Pour expérimenter et vivre des expériences fortes ensemble.
Ma vision (pourquoi je fais ça ?)
Se sentir bien participe à la transformation collective.
Mieux habiter son corps,
Retrouver de la fluidité avec ses émotions,
Retrouver de la force, de la puissance pour être et agir,
Connecter en profondeur et simplicité avec les autres,
C'est politique 😊
Concrètement, cela veut dire que nos changements intérieurs
ont des répercussions sur notre vie quotidienne et nos relations :
Réduire la violence passive dans nos échanges,
Devenir plus stable et fiable pour notre entourage,
Participer à la création d'une société plus juste et harmonieuse.
Respecter le vivant.
C'est un chemin qui commence en soi et qui s’élargit naturellement aux autres et au monde.
Tout commence par un premier échange
Un message via WhatsApp par exemple pour :
se rencontrer 😊,
comprendre ta situation actuelle,
clarifier ce que tu veux atteindre,
voir si je peux t’aider.
Témoignages
Témoignage Accompagnement Individuel
Témoignage Stages
Nathanaël, sincèrement merci pour ce merveilleux temps de qualité lors de ce week-end de stage d’écologie intérieure.
Qu’est-ce que ça fait du bien de se connecter à ce niveau d’authenticité, de partage d’émotions riches et de présences bienveillantes. J’en ressors avec de chouettes outils que j’ai hâte de (continuer à) mettre en pratique, ainsi qu’une âme profondément nourrie et rechargée.
Un vrai moment de reconnexion à soi, à son monde intérieur et à plus… Merci pour cette belle opportunité que tu nous as offerte.
Stéphanie (Bruxelles)
Témoignage Massages & Soins libérateurs
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